ALIMENTAÇÃO:

Um dos objetivos dos programas do spa é modificar os hábitos alimentares, com refeições saborosas e saudáveis ,que compõe sua dieta padronizada ,variando de 800 a 1400 calorias, dividida em 6 refeições diárias, com horários regulares para que cada um atinja seu objetivo, conforme sua necessidade e interesse: Café da  manhã, colação, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Além dos sucos, chás, café, picolés, que são servidos no decorrer do dia.

Pensando nisso, o spa oferece dois tipos de dieta, conforme a finalidade de sua estada, mas sempre com seis refeições diárias e os requintes da boa cozinha.

         Sem eliminar o prazer de uma boa mesa, nossa dieta é composta de um cardápio variado e distribuído nos três grandes grupos alimentares.   Com isto, integramos além da reeducação alimentar, atitudes saudáveis de prevenção, recuperação de energia, emagrecimento e manutenção de peso.

         Outro grande objetivo do spa é que os hóspedes recebam informações de como mudar seus hábitos alimentares conquistando uma melhor qualidade de vida e conseqüentemente o emagrecimento saudável. No spa , o hóspede tem acompanhamento da nutricionista, que faz palestras e oferece orientações em grupo.

Serviços Nutricionais

A avaliação e acompanhamento nutricional é um serviço incluso nos programas do spa ,uma vez que a reeducação alimentar é sua proposta. A nutricionista faz o acompanhamento de todo processo alimentar, além de palestras e bate papo para orientar e informar os clientes.

Dieta 800 – 1000 calorias diárias

Ideal para quem quer emagrecer em um programa que envolve exercícios físicos, lazer, palestras e outras atividades que visam promover
reeducação alimentar, saúde e qualidade de vida, tudo acompanhado por nutricionistas e outros profissionais qualificados.

Dieta 1200 – 1400 calorias diárias

Quem disse que não se pode ir a um spa apenas para descansar e esquecer  stress do dia-a-dia? Pois a dieta de 1200 calorias do Spa é voltada justamente para as pessoas interessadas em cuidar da própria saúde num clima de clube, sem descuidar de uma alimentação saudável, atividades físicas, muita natureza, paz e tranqüilidade.

Em sua alta, o hóspede receberá a orientação alimentar para dar continuidade ao emagrecimento ou manutenção.  Havendo interesse poderá receber uma dieta personalizada, através de consulta individual para atender suas necessidades e preferências alimentares, sendo o custo extra.
O spa utiliza-se de métodos de forma natural sem uso de medicamentos, através de um cardápio balanceado , diversificado e adequado.

Atividades Físicas e de Recreação

A programação dos exercícios físicos com orientação de equipe especializada, tem como objetivo principal, estimular e mostrar a importância da prática de atividades físicas no cotidiano, facilitando assim o emagrecimento, a manutenção, bem como a saúde de forma geral.

Atividades físicas desenvolvidas

- Caminhadas pelo Hotel, trilhas ecológicas,banho de rio e etc
- Alongamento e relaxamento
- Ginástica localizada, step, luta aeróbica, ginástica interativa
- Hidroginástica
- Hidro Jump
- Exercícios resistidos e aeróbicos
- Jogos na quadra de voley
- Dança aeróbica e de salão

Estética Facial e Corporal

Utilizada como elemento complementar terapêutico e de apoio, promove o bem estar físico e psicológico. Várias são as técnicas utilizadas nas terapias anti-stress e para amenizar as conseqüências da perda de peso como a flacidez, estriamento, celulite e outros.

Tratamentos oferecidos:

• Massagens anti-stress
• Drenagem linfática
• Banho de Lua
• Hidratação de mãos e pés
• Limpeza de pele
• Hidratação facial
• Rejuvenescimento facial
• Banhos aromáticos, revitalizantes e relaxantes
• Manicure
• Pedicure
• Depilação em geral

INVESTIMENTO:

Apartamento Quadruplo (POR PESSOA) 5X R$ 192,00
Apartamento Triplo (POR PESSOA) 5X R$ 224,00
Apartamento Duplo (POR PESSOA) 5X R$ 256,00
Apartamento Individual  5X R$ 384,00
Forma de Pagamento:
Pagto.feito só c/cheques, não trabalhamos com cartões, a primeira parcela depósito em c/c

Vagas Limitadas!